そうだ、検診に行こう♪

１０月もすでに1/3が過ぎてしまいましたが・・・
今月も特別なお休みはなく通常通り開院しております。

さて、明日１０月１０日は「目の愛護デー」です。

近年パソコンやスマートフォンの普及により、目を酷使する機会が増えています。

見えづらい、目を瞑ると涙が出る、乾いた感じがする・・・

ちょっとした症状も放っておくと肩こりや頭痛など、

目以外の部分の不調につながることもあります。

その眼鏡やコンタクト、本当にあなたに合ったものですか？

作成してから何年も検眼していない・・・なんてことありませんか？

年齢、生活スタイル、仕事など様々な環境によって

眼鏡やコンタクトの適切な度数は人それぞれ変わります。

単純に「遠くが見える」だけの度数を選びがちですが、

本来は「一番よく見る距離」に合わせるべきです。

仕事でパソコンをよく使う人は、遠くを見るより近くが見やすい度数に、

車の運転をする方などは遠くを見やすいように・・・などなど。

目にレンズ（度数）を合わせているのではなく、

合わせたレンズ（度数）に目を合わせている方（→目を酷使している）が結構多いです。

この機会にぜひ一度眼科を受診して色々と調べてみませんか？